In een prachtige boerderij in de Noord-Hollandse polder de Schermer verzorgen Yoga Flower en Mevrouw Cha deze bijzondere YOGA en THEE Workshop. Maak kennis met de wereld van de Chinese thee en proef pure theeën en trakteer jezelf op een fijne yogales! Thee kun je...
In deze workshop zoomen we in op de techniek van de basis yogahoudingen zoals downward facing dog, plank, de warrior poses en trikonasana. We doorlopen de zonnegroet stap voor stap en leren te bewegen op het ritme van de adem gebruikmakend van de ujjayi ademtechniek....
Yoga Flower en Mevrouw Cha verzorgen deze workshop en laten je genieten van yoga en kennismaken met bijzondere Chinese theesoorten! Thee kun je altijd en overal drinken. Maar na een yogales smaakt deze extra lekker. Drinken na een yogales is belangrijk om je vochtpeil...
